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チャレンジデーに参加して、心も体も健康に!
令和元年5月29日(水曜日)は、全国一斉のスポーツイベント「チャレンジデー」が開催されるようですよ。当日の午前0時から午後9時までの間に15分以上継続して運動した人が何人いるかを競うそうです。運動は、ウォーキング(通勤・通学、犬の散歩なども可)、サイクリング、ストレッチなどでもOK。運動したら電話、FAX、Web、回収BOXなどで参加人数の報告を忘れずに!!
回収BOXの設置場所の一つにもなっている取手駅西口前「取手ウェルネスプラザ(新町2-5-25)」内のトレーニングジムには、トレーニングマシンも充実しています。市内の方なら1回400円(ロッカー・シャワー利用込み)で利用できます。
チャレンジデーに参加して、気持ちのいい汗を流しながら日頃の運動や健康について考えるきっかけにしてみてはいかがでしょう?
「チャレンジデー」(取手市役所ホームページ)
https://www.city.toride.ibaraki.jp/bunkakatsudo/shogaigakushu/boshujoho/challengeday/index.html
「取手ウェルネスプラザ」
https://toride.wellness-plaza.com/
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